美は1日にしてならず、などと言いますが、それは口元にも共通する言葉であると思います。

皆さんはお口の中にどれくらい細菌がいるか知っていますか？

その種類、３００～７００種類・・😵😵
数にすると数億個！！数えられないくらいの菌が存在しています
それはよく歯を磨いている人でも、なのですから
歯磨きをしていないお口のなかはあの汚いの代名詞としてあげられるトイレ以上に汚れているといっても過言ではありません😵😵😵😵

お口のなかは見えません
しかし見えないのは自分のお口のなかだけで
あなたのお口は他人からは丸見え
汚れているのもあなた以上に周りの人が気付いて不快に思っているかもしれませんよ

全く無菌状態にするのは無理ですが、菌の数をへらすことは誰にでもできることです

菌の数を減らす手っ取り早い方法は歯のお掃除をすること！
歯垢や歯石のなかには菌がうじゃうじゃ・・これらは菌の温床ですから、まずはそれを取り除くだけでもお口のなかの菌は少なくなります

歯周病菌がたくさんいるお口の場合はお薬を飲んで菌を退治する方法もあります

いずれにせよまずはお口のなかをまずは徹底的に綺麗にすることが大切です

例えばお部屋のお掃除に置き換えてみるとわかりやすいかもしれません
たくさんゴミがたまっている状態では少し綺麗にしたところですぐにもとに戻ってしまいますよね？

汚部屋、なんていいますが、汚部屋状態では綺麗にするのも至難の技
プロの手を借りて徹底的な大掃除でもしないといつまでたっても改善しません
逆に徹底的に綺麗にした状態なら綺麗に維持することもしやすくなります
綺麗に保つための方法を知ったり、お掃除道具を手にいれることでより効率よくその状態を保つことも出来るでしょう

歯のお掃除も同じです
まずは歯科医院で綺麗な状態にしてからその状態を保つようにすればあなたのお口はいつでも清潔な状態のはず♪
まずはそよかぜ歯科クリニックにご連絡ください